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Tuesday, 8 February 2011
Tarta de cebolla gratinada con queso suizo
Topic: Postres / Repostería

Ciudad de México (México). Un plato delicioso y poco convencional es la 'tarta de cebolla gratinada con queso suizo', para acompañar tus comidas. Verás que te encantará y querrás que nunca se acabe.

Esta receta rinde para cuatro porciones, si necesitas más sólo recuerda aumentar proporcionalmente las cantidades.

Ingredientes:

  • 500 gramos de pasta hojaldrada
  • Harina suficiente
  • 2 cucharadas de mostaza
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 6 cebollas en rebanadas delgadas
  • 1 cucharadita de azúcar
  • ½ cucharadita de vinagre balsámico
  • ¼ taza de queso suizo rallado
  • 2 huevos
  • 1/3 taza de crema
  • 1 cucharadita de tomillo fresco
  • Sal
  • Pimienta 
  • ½ taza de Queso Suizo de California rallado

    Modo de preparación:

    1. Extiende la pasta hojaldrada sobre una superficie enharinada. Cubre un molde para tarta con esta pasta, pica con un tenedor y refrigera durante 20 minutos. Cubre la pasta con un papel aluminio y encima coloca frijoles crudos.
    2. Mete al horno a 180° C durante 10 minutos, saca y aprieta bien el aluminio para evitar que se esponje, regresa al horno y repite la operación hasta que empiece a dorar ligeramente.
    3. Retira del horno, quita el papel aluminio y los frijoles crudos y barniza con la mostaza, reserva.
    4. En una sartén grande, calienta el aceite de oliva y acitrona la cebollas rebanadas, en cuanto se empiecen a dorar añade el azúcar y el vinagre, deja cocinar durante 5 minutos más y apaga el fuego.
    5. En un tazón, mezcla el ¼ de taza del queso suizo rallado, los huevos, la crema y el tomillo, sazona con sal y pimienta y añade las cebollas. Mezcla bien y vierte esta mezcla sobre la tarta de hojaldre, cubre con el resto de queso y mete a hornear a 180°C durante 20 minutos o hasta que haya gratinado.
    6. Sirve caliente ó a temperatura ambiente, acompañada de una ensalada verde.

    Receta proporcionada por la Junta de Asesoramiento sobre la Industria Lechera de California (California Milk Advisory Board, CMAB)
  •  
  • Fuente : Terra.com.mx  

  • Publicado por misteriosnuevaenergia at 10:10 AM CST
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    Prepara hojaldres de pina
    Topic: Postres / Repostería
    Hojaldres de piña.

    Hojaldres de piña
    Foto: Difusión

    Ciudad de México (México). No todo en la vida son entradas o platos fuertes, también existe la repostería que además de deliciosa es un excelente regalo para dar a los que más quieres. 

    Te damos una receta que te rendirá para cuatro porciones y así poder preparar unas exquisitas hojaldres de piña. Son muy sencillas de preparar y sólo invertirás 40 minutos.

    Ingredientes:

  • 1 taza de piñas en almíbar 
  • 1 vaina de canela 
  • 1/4 de taza de almendras fileteadas 
  • 1/4 de taza de pasas blancas 
  • 1/4 de taza de azúcar 
  • 4 cucharadas de agua 
  • 500 gramos de pasta hojaldre 
  • 1 huevo 
  • Hojas de hierbabuena deshidratada 
  • 1/4 de taza de granos de granada 

    Modo de preparación:

    1. Colocar la piña en una cacerola con la canela. Dorar.
    2. Agregar almendras, pasas, azúcar y agua, dejar que caramelice.
    3. Cortar la pasta en cuadros y rellenar. Sellar los bordes con huevo batido y barnizar.
    4. Hornear a 185°C por 20 minutos.
    5. Decorar con hierbabuena deshidratada y granada.

    Contenido Nutrimental (Por porción)

  • Calorías: 722
  • Colesterol: 150mg
  • Proteínas: 16g
  • Carbohidratos: 122g
  • Grasas: 19g
  • Sodio: 22mg 

  • Publicado por misteriosnuevaenergia at 10:07 AM CST
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    Sunday, 30 January 2011
    Pastel de papa y espinacas
    Now Playing: recetas vegetarianas,recetasvegetarianas.com
    Topic: Postres / Repostería
    Para 4 porciones.

    Una receta vegana publicada en el libro "Manual para una dieta Vegana".

    Preparación: 20 min.
    Cocción: 20 min.
    Tiempo total: 40 min.

    Ingredientes

    1 ½ kg de papas
    2 paquetes de espinacas
    1 cebolla grande
    2 dientes de ajo
    Nuez moscada
    Sal marina
    Pimienta o jengibre molido

    Instrucciones

    Cocinar las papas, escurrirlas y hacer puré, condimentado a gusto.

    Cocinar las espinacas al vapor, colarlas, y cuando se enfrían un poco, apretarlas bien hasta quitar toda el agua, hacerlas puré o picarlas bien chiquitas.

    Rehogar la cebolla y el ajo ( picado), cuando estén doradas agregar la espinaca, mezclando bien.

    Untar con aceite una fuente para horno, colocar una capa de puré de papa, luego la espinaca y por último otra capa de puré de papa.

    Introducir al horno bien caliente y cocinar a fuego lento.

    Publicado por misteriosnuevaenergia at 2:06 PM CST
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    Lasana vegetal
    Now Playing: recetas vegetarianas,recetasvegetarianas.com
    Topic: Sopas
    Para 2 porciones.

    Todos sabemos que la lasagna es un plato que requiere bastante tiempo pero este es un plato ideal para sorprender a alguien en una cena o para darnos un capricho; si sobra siempre podemos congelar y luego sólo calentar y listo! La receta yo la he hecho para dos personas y queda una ración bastante maja pero si se quiere hacer mas grande por ejemplo para cuatro o para que sobre para congelar doblamos las proporciones y listo.

    Preparación: 40 min.
    Cocción: 25 min.
    Tiempo total: 65 min.

    Ingredientes

    2 pimientos verde italiano
    3 pimientos de piquillo
    200 g. de espinacas
    200 g. de seitán
    8 placas de lasaña
    2 cucharaditas de sal
    3 cucharaditas de aceite de oliva
    1/2 taza de leche de avena/soja
    2 cucharadas soperas rasas de harina
    1 bote grande de tomate natural
    1 pizca de pimienta negra recién molida
    1 pizca de chili en polvo (opcional)
    250 g. de queso rayado vegetal o tofu rayado

    Instrucciones

    Pelamos y cortamos en trozitos cuadrados todos los vegetales y el seitán; y reservamos.

    Con dos ollas llenas de agua y una pizca de sal procedemos a hervir las placas de lasaña (7 min y removiendo) y en la otra las espinacas (10 min).

    Una vez cocinadas, sacamos las placas pasándolas por agua fría y las reservamos encima de un paño de cocina. Por otro lado sacamos las espinacas y las dejamos escurriendo.

    En una sartén, calentamos un poco de aceite con un par de dientes de ajos cortaditos y cuando esté caliente el aceiteechamos los vegetales. Dejamos que se hagan a fuego medio 7-8 min mas o menos y echamos el seitán y el piquillo (sal pimentando) y seguimos calentando otros 5 minutos.

    Cuando ya tenga todo colorcito echamos la salsa de tomate reservando un poquito para la última capa de la lasagna. Terminamos de calentar todo junto 2 minutos y reservamos.

    Salsa:

    Puedes elegir tu salsa acompañante aquí

    La bechamel:

    Calentamos la leche y cuando este bien caliente echamos la harina (retirándola del fuego) y removemos con un tenedor hasta que no queden grumos. Volvemos a poner al fuego hasta que empiece a hervir removiendo todo el rato y echamos las espinacas removiendo 2-3 min. Sacamos del fuego y le pasamos la batidora lo que nos dejara una bechamel verde.

    Elaboración de lasaña:

    En una cazuela de barro (con un poco de aceite pasado por toda la cazuela para que luego no se pegue) procedemos a poner dos placas como base, luego echamos sofrito y encima del sofrito bechamel, colocamos otras dos placas y de nuevo sofrito y bechamel, dos placas sofrito y bechamel y por último dos placas de salsa de tomate bechamel y tofu rayado (ésto a gusto del consumidor). Rellenamos el molde con la bechamel y el tomate sobrante y al horno 10-15 minutitos.

    Publicado por misteriosnuevaenergia at 2:05 PM CST
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    Queso frito
    Topic: Quesos
    Queso fritoIngredientes:
    • 1 bolsa de papitas sabor queso o cebolla
    • 1 pza de queso Chihuahua (400gr)
    • C/s de harina
    • 2 pzs de huevo

     

    Para la salsa:

    • 8 tomates verdes asados
    • 2 ó 3 chiles verdes hervidos
    • 1 diente de ajo asado
    • ¼ de cebolla asada
    • ½ tz de caldo de pollo
    • 2 cdas. de aceite de oliva
    • 1 cdita. de cilantro picado
    • Sal y pimienta la gusto

     

    Procedimiento:

    1. En una bolsa de plástico aplastar las papitas hasta que queden trituradas o si desea puede molerlas en un procesador.

    2. Pasar el queso por harina, después por huevo y por ultimo revolcar en las papitas trituradas.

    3. Con las manos ejercer presión para que las papitas se adhieran mucho mejor cuidando de que no quede un solo lugar sin costra.

    4. En una sartén con poco aceite y a temperatura baja freír el queso ligeramente sin dorar demasiado para evitar que se quemen las papitas y para no deshacer el queso.

    5. Para la salsa moler todos los ingredientes en una licuadora verter en una sartén con un poco de aceite y freír por unos minutos.

    6. Sazonar con sal y pimienta.

    7. Servir la salsa caliente en un platón y sobre esta colocar el queso frito.

     


    Publicado por misteriosnuevaenergia at 2:03 PM CST
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